第10章 瘦了 (第1/2页)
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等排到她们了,羽琢照样吃9块钱的饭菜,今天打的菜色是土豆黄焖鸡,鸡蛋羹,青椒炒肉丝,清炒黄瓜片和炒豆芽,汤是裙带菜豆腐汤,打了差不多一碗半量的米饭,羽琢找了个位置坐下,过了一会周秀秀关可彤和沈颜也过来和她坐一块吃饭了。
来这里之后每次吃饭都是安安静静一个人,今天难得的热闹了些。
有一搭没一搭的边聊边吃,羽琢想起了那个偷拍她的视频。
“你们知道是谁偷拍我的吗?”
周秀秀摇头,“不知道,可彤发现转过来的。”
“我认识的1班同学转给我的,听说是一个叫做王者鑫的男同学发布的视频,应该就是他拍的。”关可彤看了下四周没人注意到她,压低了声音小声说道。
“好吧,我知道了。”
由于视频传过来不到两分钟就消失了,沈颜还没看过,不过听周秀秀和关可彤说羽琢跳绳动作花样很多,好奇之下问道。
“羽琢,你跳绳是为了减肥吗?”刚说出口她就有点后悔了,她也是女生,最讨厌被别人说胖,何况是羽琢,她会不会介意呀?
“是的,跳绳很容易瘦的。”羽琢点点头。
沈颜看她不介意,就开始像个好奇宝宝问起来了。
“那跳绳可以瘦肚子吗?我挺瘦的就是肚子有赘肉。”
“我也是,如果跳绳有用我也每天跳绳了。”周秀秀说道。
“跳绳运动起来肯定是能帮助减肥,这个运动是偏整体,如果你想瘦肚子,可以进行针对性的无氧锻炼。”
“什么是无氧锻炼?”三个好奇宝宝齐齐问道。
“嗯...就是短时间强度大的力量训练,像深蹲这种就属于无氧运动。”羽琢解释道。
“噢。羽琢你懂好多呀。”
“就是,我们都不知道这些。”
“晚上我找个视频发给你们看看。”羽琢晚上找视频发在群里,这样她们想锻炼就可以跟着。
“麻烦你啦~”
三人甜甜说道。
因为她们都是住校生,所以吃了午饭可以回宿舍休息或学习,羽琢是走读生,就自个回教室里学习,今天是2月27号,高考是6月7日,只剩下98天,时间非常紧迫。
回教室整理了一下下午要考试会用到的重点笔记,对比了一下上午的考试内容,再回忆前世的月测试试卷,勉强有一点点印象。
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